Многие сталкиваются с неприятными, ноющими и даже острыми болями в мышцах. Если такие ощущения имеют место быть, то скорее всего человек болен миозитом.
Миозит – это воспаление нескольких или одной скелетных мышц с характерной болью и слабостью мускулатуры.
Заболевание может носить травматический, воспалительный или токсический характер. Наиболее распространённым является поражение широких мышц спины, шеи и плечевого пояса, реже – мышц конечностей и туловища.
Cодержание статьи:
Возможные причины
Перед тем как начать лечение миозита, важно понять причину его возникновения. Можно выделить несколько основных из них:
- наследственные проявления отклонений в работе мышц (людям с такими факторами риска стоит с особым внимание относиться к перепаду температур, тепло одеваться и избегать переохлаждения);
- профессиональная патология (люди, длительное время проводящие в неудобной позе – операторы ПК, музыканты, водители, мастера ногтевого сервиса, у которых спазмы и переутомление мышц постепенно перерастает в болезнь);
- перенесенные инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ, тонзиллит и другие);
- полученные травмы и физическое перенапряжение;
- глистные инвазии;
- неблагоприятные внешние факторы (переохлаждение и вибрации);
- интоксикации.
Характерные симптомы
Симптомы для каждого вида миозита могут быть различными, но можно выделить общие признаки, характерные для всех форм:
болезненные ощущения. Поначалу боль может быть несильной, ноющей, появляющейся только во время движения и пальпации пораженной мышцы. Затем она усиливается и принимает постоянный характер не только при движении, но даже в состоянии покоя;- гиперемия и отечность в месте поражения. Гиперемия может быть местной (горячим становится участок с патологией), и общей (возможно развитие лихорадки). Появление лихорадки свидетельствует о гнойном миозите.
- образование тяжей и узелков. Пораженные мышцы уплотняются, что приводит к образованию плотных узелков;
- напряжение мышц;
- признаки общего недомогания: слабость, повышенная чувствительность кожных покровов, головные боли.
Различают пять основных форм миозита в зависимости от локализации воспалительного процесса:
- шейный миозит (тупая боль возникает в области шеи, повороты и наклоны головы выполняются с существенными ограничениями);
- миозит поясничного пояса (неприятные ощущения и боль в области поясницы, усиливающаяся в вертикальном положении и во время наклонов);
- миозит конечностей (мышц рук и ног) – наиболее распространенными являются боли в икроножных мышцах;
- миозит плечевого пояса (характерен для мышц плечевого сустава, ограничивая его подвижность);
- миозит жевательных мышц (больно жевать, и в некоторых случаях даже открывать рот).
Причины и эффективное лечение сотрясения мозга в домашних условиях.
Как вылечить трещины на пятках при помощи народных средств? Лучшие рецепты вы найдете в этой статье.
Рецепты народной медицины для лечения суставов дома — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/sustavy/lechenie-doma.html
Как лечить народными средствами?
Среди рецептов народной медицины существует множество рецептов и методов, позволяющих эффективно бороться с миозитом. Приведем ниже самые популярные из них.
- Спиртовая настойка из барбариса. 25 гр плодов барбариса залить 70% спиртом и настаивать в темном месте около десяти дней. Принимать по 30 капель трижды в день. Продолжительность курса – месяц. После десятидневного перерыва можно снова возобновить прием настойки.
- Компресс из хозяйственного мыла. Нужно взять два листа белокочанной капусты и намылить их мылом. Посыпать обильно пищевой содой и прикладывать к больному месту. Завязать шерстяным платком или шарфом.
- Компресс из лопуха. Листья лопуха обдать кипятком, сложить стопкой друг на друга и прикладывать в качестве компресса. Сверху также завязать шерстяным шарфом или теплым платком. Это народное средство замечательно снимет отек и боль.
- Компресс из меда. Черную редьку или хрен натереть на мелкой терке и смешать с медом в равных пропорциях. Смазать больной участок, накрыть сверху полиэтиленовым пакетом и утеплить тканью. Этот компресс поможет разогреть больную мышцу и снять напряжение.
- Напиток из меда и яблочного уксуса. Взять в равных пропорциях мед и яблочный уксус и развести в 250 мл теплой воды. Принимать рекомендуется по 2-3 стакана в сутки. Курс – 2 месяца.
- Настой хвоща. 150 гр хвоща тщательно измельчаем и перемешиваем с 300 гр растительного масла. На сутки оставляем в темном месте настаиваться. Полученную лечебную массу втираем в больное место и через полчаса после этого прикладываем компресс.
- Настой адониса. Столовую ложку адониса залить стаканом кипятка, закутать полотенцем и дать настояться час. Употреблять нужно по 1 столовой ложке трижды в сутки.
- Хвойный отвар. Для его приготовления необходимо взять ветки хвои с шишками. По возможности перетереть их или максимально измельчить и запарить 0,5 л воды. Варить на медленном огне около часа. Затем отвар отправляется настаиваться на 10 часов и затем процеживается. Для применения в виде компресса в отвар нужно добавить столовую ложку овсяных хлопьев, выложить на клеенку или полиэтиленовый пакет и сделать компресс. Прикладывать на два-три часа.
- Компресс из картофеля. Сварить в мундире две картофелины, размять и приложить к больной мышце. Укутать сверху полотенцем или теплым платком. После остывания картофеля, компресс убрать и протереть больное место спиртом.
- Отвар из коры ивы. Берем порошок коры ивы и водку в пропорции 1:20. Кипятим смесь на водяной бане 30 минут, чтобы спирт выпарился. Остывший отвар процеживаем через 3-4 слоя марли и принимаем по столовой ложке 3-4 раза в день.
Все эти рецепты и средства доказали свою эффективность, но, как правило, они дают непостоянный эффект и снимают острую боль и воспаление.
Для поддержания своего физического здоровья и полного излечения от миозита необходимо следовать комплексу правил и рекомендаций.
Общие рекомендации
- Больному миозитом всегда показан полный покой, уход и отдых (иногда даже постельный режим).
- Лечение любой формы миозита должно сопровождаться применением противовоспалительных препаратов.
- За исключением гнойных миозитов, для всех остальных форм показано физиотерапевтическое лечение и лечебный массаж.
- Если миозит возник на фоне инфекционного поражения, назначается лечение антибиотиками.
- Гнойное течение миозита ликвидируется оперативно (гнойник вскрывается , рана дренируется и промывается антисептиками).
- Необходимо соблюдение диеты, которая предусматривает отказ от алкоголя, острой, пряной, жирной и соленой пищи. Врачи рекомендуют употреблять свежие фрукты, овощи, крупы, а также продукты с высоким содержанием В и Е.
- Важно избегать переохлаждения, сквозняков, интенсивных тренировок и травм. Не рекомендуется сидеть на металлических и холодных поверхностях, вблизи открытого окна.
- В целях укрепления иммунитета полезно заниматься спортом: бегом, плаванием, фитнесом, кататься на велосипеде и коньках.
- При наличии малоподвижной работы можно делать перерывы в сочетании с несложной гимнастикой.
- Лечение инфекционных и вирусных заболеваний нужно всегда доводить до конца и не переносить «на ногах».
- Неоценимую пользу принесут процедуры закаливания (контрастный или холодный душ, обтирания).
Не стоит при наличии такого серьезного заболевания, как миозит, заниматься самодиагностикой и самолечением. Рецепты народной медицины лучше сочетать с традиционными лекарствами и способами, постельным режимом и правильным питанием.
Также смотрите полезное видео по теме статьи:
