Копчик – это «замыкающий» отдел позвоночника, который находится в самом низу, а образован он из 4 – 5 недоразвитых сросшихся позвонков. У первобытного человека они были своеобразной опорой хвоста, у современных людей копчик, это не нужный орган.
Тем не менее, если его травмировать, то он может принести человеку сильные болевые ощущения и много неудобств, а именно: невозможность нормально сидеть и передвигаться и даже во время сна будет довольно трудно найти комфортное положение.
Своим строением копчик напоминает изогнутую пирамиду, основание которой обращено верх, а верхушка вниз.
Одна из часто встречающихся патологий этого рудиментарного органа считается так называемая «копчиковая боль», чаще всего она встречается у представительниц женского половины человечества.
Боль внизу позвоночника может носить различный характер, пациенты часто отмечают чувство покалывания, онемения, болезненного раздражения или совершенно непонятного дискомфорта.
А что привело к такому состоянию, многие не отдают себе отчет. Боль иногда бывает невыносимой, она может отдавать в одну или обе ноги, в промежность, влагалище или ощущаться в прямой кишке. Болевые ощущения бывают спонтанными и очень резкими, а иногда мучить человека на протяжении многих лет, то проходя, то вновь усиливаясь.
Иногда, придя к доктору, пациент не может толком объяснить, где именно у него болит, и объяснить причину болезненного состояния.
Врачам известен такой медицинский термин, как анокопчиковый болевой синдром. Это понятие включает в себя многочисленные несчастья, которые имеют прямое или стороннее отношение к копчику.
Содержание статьи:
Причины травмы
- Копчик может причинять боль в результате падения или ушиба. При сильном ударе в верхнюю часть ягодицы или падении, копчик будет болеть. Причина – вывих или ушиб, а так же нельзя исключать смещения или возможности образования в нем трещины. Позвонки самого нижнего отдела позвоночника ломаются крайне редко. Это возможно только у людей пожилого возраста и маленьких детей. Неприятные ощущения проходят со временем, но стоит знать, что последствия падения или удара могут проявиться даже через несколько лет. Поэтому, пациенты не могут объяснить причину боли.
- Травмы рудимента часто бывают у людей, которые профессионально занимаются спортом, таким, как фигурное катание или конькобежный спорт. Фигуристы или конькобежцы часто обращаются с проблемой травмированного копчика при падении на лед. А так же эти травмы носят сезонный характер. Гололед — это и есть тот самый сезонный фактор риска.
- Довольно часто жалуются на боли в районе копчика люди, у которых сидячая работа. Так же нижний отдел позвоночника болит у профессиональных велосипедистов, наездников, и автомобилистов. У них повреждаются хрящи копчика и его крестцовая область постоянными большими нагрузками, которые способствуют развитию костного мозоля.
- Ушиб копчика часто бывает у детей, потому что они намного активнее взрослых. Малыши получают травмы такого рода, в основном, на детских площадках, на горках и при занятии спортом на турнике, брусьях, коне или перекладине. При падении даже с незначительной высоты, ребенок может сильно травмировать копчик.
- У женщин травма может быть получена во время родов. Если верить статистическим данным, то почти половина рожениц страдает от болей в копчике даже по истечении нескольких месяцев после родов.
- Причиной ушиба рудимента может стать боковая травма. Если человеку был нанесен резкий удар сбоку в область таза, то это может стать следствием смещения копчика. При этом повреждаются и мягкие ткани.
- Травмы фронтального характера. Такие повреждения бывают после дорожно-транспортного происшествия или в результате несчастного случая, когда основной удар приходится именно на нижний отдел позвоночного столба. При таких ушибах кости копчика сильно смещаются.
- Люди, входящие в группу риска: профессиональные танцоры, пациенты с нарушениями вестибулярного аппарата и заболеваниями скелетно-мышечной системы. В этом случае нарушена координация движений и ощущения своего тела в пространстве, поэтому вероятность травм при падении многократно увеличивается.
Характерные симптомы
Основной симптом ушиба рудиментарного органа – это неприятные болевые ощущения внизу позвоночника. Стоит знать, что у всех травм копчика есть целый ряд проявлений и если вы заметите, хотя бы один из показателей, приведенных ниже, стоит немедленно показаться врачу:
- Боль в пояснице и ягодицах, которая особенно ощущается в положении стоя.
- Ноющая, тупая боль внизу позвоночника, когда человек сидит.
- Когда боль в копчике проявляется в виде приступов и ощущается в пояснице или в ногах при совершении полового акта или во время дефекации.
- Кровоподтек внизу спины. Так же может просматриваться желто-зеленое или синюшное пятно в районе копчика. Окрас пятна зависит от того, сколько времени прошло после ушиба.
- Если сразу после падения ощущается шум в ушах и сильная головная боль, а так же появляется чувство тошноты и желание рвоты, стоит немедленно вызвать неотложную помощь, так как эти симптомы могут быть предвестниками сотрясения мозга.
Эффективное лечение колита кишечника в домашних условиях.
Как вылечить чесотку у людей народными средствами? Читайте в этой статье.
Общие рекомендации
Что же нужно делать в первую очередь при ушибе копчика в первую очередь?
Самое главное на ушибленное место необходимо положить, что-то холодное. Для этой цели лучше всего подойдет лед. Его нужно положить в целлофановый пакет и завернуть в полотенце. Если нет возможности воспользоваться льдом, приложите к больному месту смоченную в холодной воде чистую ветошь.
Если ушиб не сильный или средней тяжести, боль можно утихомирить болеутоляющими препаратами: кремом, мазью или гелем. Но если травма серьезная, без помощи травматолога вам не обойтись.
Любители ночного сна на спине должны изменить своим привычкам, травмированное место ни в коем случае нельзя нагружать весом своего тела.
[note]Чтобы быстрее восстановиться после травмы, нужно на время отказаться от обуви на высоких каблуках, спать необходимо на жесткой постели, при долгом сидении – использовать специальную ортопедическую подушку и не находиться долго в одном положении. Если работа предполагает длительное сидение, необходимо как можно чаще вставать и делать не сложные физические упражнения.[/note]
Для того чтобы устранить последствия ушиба в короткий срок, нужно делать дыхательную гимнастику и принимать теплые ванны с экстрактом целебных трав.
Как лечить народными средствами?
- Хорошо снимает болевой синдром от ушиба герань. Из листьев этого цветка делают лечебные ванночки и компрессы. Для приготовления отвара вам понадобится 2 ст. ложки измельченных листьев растения и 1 литр горячей воды. Содержимое ставим на огонь и кипятим 5 минут. После того, как отвар остынет, его нужно процедить. Компрессы и ванночки должны быть комфортной температуры.
- В домашних условиях можно приготовить мазь из окопника, пчелиного воска, витамина Е, растительного масла. Листья окопника заливают растительным маслом (1 с. ложка) и ставим на медленный огонь на 30 минут. Потом процеживаем и добавляем аптечный раствор витамина Е и 1/3 стакана воска. Смесь нужно тщательно перемешать и накрыть посуду крышкой и подождать до полного остывания. Лекарство наносится на область вокруг копчика 2 раза в день. Мазь накрывается сверху салфеткой.
- Компресс из листьев или сока подорожника. Он способствует регенерации мягкий тканей и непосредственно копчика.
- При образовании гнойного свища поможет мазь из сливочного масла и дегтя. Рецепт приготовления: берем 1 ложку дегтя и 2 ложки сливочного масла, смесь перемешиваем и прикладываем к больному месту 1раз в день – на ночь. Данное средство может оказать эффективное воздействие уже после первого раза применения.
- К ушибленному месту прикладывают свежий картофель, натертый на мелкой терке и завернутый в марлю.
Что не рекомендуется делать?
При травме рудимента необходимо полностью на время отказаться от активных физических нагрузок. А первые несколько дней после ушиба лучше всего соблюдать постельный режим. Болезнь нельзя переносить на ногах.
Нельзя сидеть, необходимо как можно больше находиться в лежачем положении.
Противопоказаны массажи травмированного участка, горячие ванны и компрессы.
Не стоит быстро ходить и выполнять прыжки – это может привести к осложнениям различной степени тяжести. Не стоит делать резких движений.
Если травму получила беременная женщина, она не должна пользоваться никакими медикаментозными средствами без консультации с гинекологом.
Характерные симптомы наружного геморроя и лечение в домашних условиях.
Как быстро вылечить фронтит народными средствами? Читайте в этой статье.
О народном лечении плечелопаточного периартрита — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/sustavy/plechelopatochnyj-periartrit.html
Меры профилактики
К основным мерам профилактики травм копчика относятся следующие мероприятия:
- Страхуйтесь при выполнении работ на большой высоте.
- Передвигайтесь медленно по оледеневшей дороге зимой. В это время года вероятность получить травму увеличивается в несколько раз.
- При работе на стремянке, устанавливайте ее так, чтобы объект находился на высоте вашей головы, в противном случае голова закружится, и вы упадете с высоты.
- Занимаясь активными видами спорта и отдыха, соблюдайте элементарные правила безопасности.
- Старайтесь не сидеть постоянно на жестких поверхностях.
- Выполняйте физические упражнения, которые помогут держать мышцы малого таза всегда в тонусе.
Не забывайте быть всегда предельно аккуратными и берегите свое здоровье.
Знайте, что даже такая не значительная на первый взгляд травма, как ушиб копчика, может привести к серьезным последствиям и стать проблемой на долгие годы.
