Коллаген отвечает за плотность, упругость и гладкость кожи. С возрастом его становится меньше, но правильный уход помогает замедлить видимые изменения.Автор Леди Mail
Коллаген начинает снижаться уже после 25—30 лет. На кожу влияют солнце, загрязнение воздуха, стресс, недосып, воспаление и привычка пропускать солнцезащитный крем. Из-за этого лицо может выглядеть менее плотным, появляются мелкие морщины, неровная текстура и ощущение сухости. Крем или сыворотка не заменят процедуры, если есть сильное провисание кожи, но домашний уход все равно важен. Он помогает коже лучше удерживать влагу, поддерживает защитный барьер и создает условия, при которых кожа выглядит более ровной, гладкой и упругой. Вот 8 компонентов, на которые стоит смотреть в составах.
Ретиноиды
Ретиноиды — одни из самых изученных компонентов для ухода за кожей с возрастными изменениями. К ним относятся ретинол, ретиналь, адапален и рецептурные формы вроде третиноина.
Они помогают ускорять обновление кожи, улучшать текстуру и со временем делать мелкие морщины менее заметными. Еще ретиноиды поддерживают плотность кожи и помогают ей выглядеть более гладкой.
Начинать лучше постепенно: 2—3 раза в неделю вечером. Если кожа краснеет, шелушится или жжет, частоту стоит уменьшить. Днем обязательно нужен солнцезащитный крем, потому что ретиноиды повышают чувствительность к солнцу.
Сыворотка для лица Crystal Retinal 3
Medik8 от 3610 ₽ Сыворотка с ретиналем выравнивает текстуру кожи, уменьшает морщины и пигментацию и улучшает плотность кожи. Формула подходит для тех, кто начинает использовать витамин A и хочет получить выраженный эффект без агрессивного воздействия Где купить Лэтуаль Яндекс Маркет Ozon
Сыворотка для лица Advanced 0.2% Retinal Serum
The Inkey List от 2350 ₽ Сыворотка с 0,2% ретиналя для тех, кто уже знаком с ретиноидами и хочет более заметный антивозрастной эффект. Выравнивает тон, уменьшает выраженные морщины и повышает упругость кожи. Действует активнее обычного ретинола Где купить USmall
Витамин C
Витамин C — антиоксидант. Он помогает защищать кожу от внешних факторов, которые ускоряют старение: ультрафиолета, загрязнения воздуха и свободных радикалов.
Еще витамин C участвует в синтезе коллагена и помогает коже выглядеть более свежей. Он полезен при тусклом тоне, постакне, пигментации и неровном цвете лица.
Чаще всего средства с витамином C используют утром под солнцезащитное средство. Если кожа чувствительная, лучше начать с мягкой формы или небольшой концентрации, чтобы не вызвать раздражение.
Сыворотка для лица C-VIT 5 Liposomal Serum
Sesderma от 6500 ₽ Liposomal Serum содержит пять стабильных форм витамина С в липосомах для глубокого проникновения. Обеспечивает антиоксидантную защиту, выравнивает тон, осветляет пигментацию и стимулирует выработку коллагена Где купить Золотое яблоко Иль де Боте
Крем для лица
Icon Skin от 1875 ₽ Продукт с легкой текстурой выравнивает тон кожи и придает ей здоровое сияние. В составе крема есть витамина C, аллантоин, гиалуроновая кислота, ниацинамид. Эти компоненты осветляют пигментацию и постакне, стимулируют выработку коллагена, контролируют выделение себума Где купить Ozon Рив Гош Лэтуаль
Пептиды
Пептиды — это короткие цепочки аминокислот. В уходе их часто используют в средствах для плотности, упругости и гладкости кожи.
Они подходят тем, кто хочет более мягкий антивозрастной уход без сильного раздражения. Пептиды можно сочетать с увлажняющими кремами, сыворотками, ниацинамидом, гиалуроновой кислотой и средствами для восстановления барьера.
Отдельно стоит обратить внимание на медные пептиды. Их часто добавляют в формулы для восстановления кожи и поддержки ее более плотного вида.
Сыворотка для лица Peptide-Tox
MEDI-PEEL от 3449 ₽ Пептидная сыворотка с миорелаксирующим компонентом и волюфилином визуально смягчает мимику, увлажняет и повышает упругость. Подходит как дневной и ночной уход, хорошо комбинируется с кремом Где купить Рив Гош Holly shop
Сыворотка для лица PDRN Pink Peptide Serum
Medicube от 2390 ₽ Сыворотка увлажняет кожу, уменьшает тусклость и помогает лицу выглядеть более гладким и свежим. ПДРН и пептиды поддерживают упругость, а сам состав помогает коже выглядеть более ровной, спокойной и ухоженной Где купить Holly Shop Hey Babes Wildberries
Ниацинамид
Помогает укреплять защитный барьер, уменьшать покраснения, поддерживать увлажненность и делать тон кожи более ровным.
Для кожи с возрастными изменениями ниацинамид полезен еще и потому, что воспаление может ускорять разрушение коллагена. Когда барьер в порядке, кожа меньше реагирует на внешние раздражители и лучше переносит активные средства.
Ниацинамид обычно хорошо подходит разным типам кожи, включая чувствительную и склонную к жирности. Но с высокими концентрациями тоже лучше не спешить: иногда они могут давать сухость или покраснение.
Сыворотка для лица The Niacinamide 15
COSRX от 2295 ₽ Легкая сыворотка с 15% ниацинамида для жирной и проблемной кожи. Формула помогает снизить воспаления и избыточный блеск, визуально уменьшает выраженность пор, работает с пигментацией и постакне, а гиалуроновая кислота поддерживает увлажнение Где купить Золотое яблоко Лэтуаль
Сыворотка для лица Vita Niacinamide Dark Spot Serum
Round Lab от 1656 ₽ Капсульная сыворотка для выравнивания тона помогает сделать менее заметными пигментные пятна, постакне и тусклость. Быстро впитывается, не оставляет выраженной липкости, дает легкое сияние и дополнительно работает на текстуру кожи, поры и общее ощущение гладкости Где купить Золотое яблоко Яндекс Маркет Лэтуаль Holly Shop
Факторы роста
Факторы роста — это белки, которые помогают коже запускать процессы восстановления. В уходе их используют в сыворотках и кремах для более плотной, гладкой и упругой кожи.
Такие средства часто выбирают, когда хочется продвинутый уход без агрессивного ощущения на коже. Они могут быть особенно полезны в рутине после 35—40 лет, когда кожа медленнее восстанавливается и быстрее теряет упругость.
Крем для лица Filler-Eazy
MEDI-PEEL от 4178 ₽ Питательный крем-филлер с пептидами, факторами роста EGF и гиалуроновой кислотой для ухода за кожей с возрастными изменениями. Средство помогает повысить упругость, разгладить микрорельеф и уменьшить видимость морщин Где купить Holly Shop Золотое яблоко Рив Гош
Крем для лица Midnight Blue Clearing Water Cream
Dear, Klairs от 1081 ₽ Легкий успокаивающий крем для чувствительной кожи с гвайазуленом, ниацинамидом и факторами роста EG . Средство помогает уменьшить покраснение, поддержать защитный барьер и обеспечить комфортное увлажнение без липкости Где купить Золотое яблоко Holly Shop Ozon
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота отвечает прежде всего за увлажнение. Она притягивает и удерживает воду, поэтому кожа выглядит более наполненной, гладкой и свежей. Когда коже хватает влаги, мелкие морщины от сухости становятся менее заметными, а макияж ложится ровнее.
Гиалуроновую кислоту лучше закрывать кремом, особенно если воздух сухой. Так влага дольше остается в коже, а не испаряется с поверхности.
Сыворотка для лица 7% Ectoin + Hyaluronic Acid Serum
Paula`s Choice от 7848 ₽ Сыворотка с эктоином и гиалуроновой кислотой для увлажнения и защиты кожи от внешних факторов. Помогает снизить сухость, улучшает гладкость и поддерживает устойчивость кожи к стрессу окружающей среды Где купить Лэтуаль Рив Гош
Ампула для лица Triple Hyaluronic Moisture Ampoule
COSRX от 3393 ₽ Увлажняющая ампула с тремя видами гиалуроновой кислоты помогает быстро восстановить уровень влаги в коже и уменьшить ощущение сухости Где купить Holly Shop Лэтуаль Золотое яблоко
Церамиды
Церамиды помогают укреплять защитный барьер кожи. Это важно в любом возрасте, но особенно после 30—40 лет, когда кожа может становиться суше и чувствительнее.
Если барьер поврежден, кожа быстрее теряет влагу, сильнее реагирует на ретинол, кислоты, холод, солнце и умывание. В таком состоянии морщинки и неровная текстура часто выглядят заметнее.
Кремы с церамидами хорошо подходят для восстановления, особенно если вы используете активы. Их можно наносить утром и вечером, а также в те дни, когда кожа просит более спокойный уход.
Ампула для лица Ceramic Milk Ampoule
TIRTIR от 2849 ₽ Питательная молочная ампула с церамидами помогает восстановить защитный барьер кожи, уменьшить сухость и сделать лицо более гладким и сияющим. Подходит для кожи, которой не хватает питания и комфорта Где купить Ozon Holly Shop Лэтуаль
Увлажняющий крем для лица Moisturizing Cream Dry to Very Dry Skin
CeraVe от 2702 ₽ Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи с тремя церамидами и гиалуроновой кислотой. Помогает снизить шелушение, ощущение стянутости и сухость, поддерживает защитный барьер кожи. Подходит для лица и тела, не содержит отдушек Где купить Лэтуаль
Защита от солнца
Солнцезащитный крем — главный продукт для сохранения коллагена. Ультрафиолет ускоряет его разрушение, усиливает пигментацию, сухость, морщины и неровный тон.
Защита от солнца нужна не только на пляже. Ее стоит использовать каждый день, особенно если в уходе есть ретиноиды, витамин C, кислоты или средства против пигментации. Без защиты от солнца активный уход дает меньше пользы.
Для ежедневного использования лучше выбрать текстуру, которую приятно наносить: легкий крем, флюид, сыворотку или спрей. Главное — наносить достаточно средства и обновлять защиту при активном солнце.
Солнцезащитный спрей Anthelios
La Roche-Posay от 2399 ₽ Солнцезащитный спрей SPF 50+ для лица и тела с очень высокой защитой. Подходит взрослым и детям с трех лет, быстро распределяется, не оставляет белых следов и рассчитан на чувствительную кожу Где купить Ozon Wildberries Вита
Солнцезащитный спрей для чувствительной кожи
Avene от 1712 ₽ Солнцезащитный спрей SPF 50+ для чувствительной кожи лица и тела. Обеспечивает высокую защиту от UVB, UVA и синего света, быстро впитывается и подходит для активного солнца Где купить Аптека.ру Яндекс Маркет
