Полезные свойства и противопоказания травы фенхель для женщин

Фенхель известен как лекарственное растение еще со времен античности, он упоминался в трудах Гиппократа и Авиценны.

Растение из семейства зонтичных, очень напоминает по своему внешнему виду обычный укроп и имеет специфический запах.

Потрите между пальцами несколько листиков фенхеля, и вы ощутите — мятный, пряный аромат.

Содержание статьи:

Полезные свойства

плоды фенхеля полезные свойства и противопоказанияОфициальная медицина полностью подтверждает выводы народной медицины, относительно его целебных свойств.

Это и настойки, и чаи, и втирание эфирных масел вместе с оливковым и миндальным.

Применяется он и в кулинарии — измельченные зерна фенхеля считаются популярной приправой, а запеченные клубни фенхеля распространены в некоторых странах как самостоятельный гарнир.

Полезные свойства фенхеля многочисленны.

Самое распространенное лекарственное средством на основе фенхеля — эфирное масло.

0,1%-ный масляный раствор фенхеля, называемый еще Укропной водичкой (как приготовить для новорожденных) широко применяется для лечения колик у новорожденных.

Луковицы и побеги фенхеля насыщены полезными для организма микроэлементами, причем в легко усваиваемой форме:

  • магний;
  • калий;
  • натрий;
  • железо;
  • сера и др.

Это удивительно полезное растение содержит ретинол и, практически, все витамины группы В. В нем много макро- и микроэлементов.

настойка эхинацеи показания к применениюА что вы знаете про показания к применению настойки эхинацеи? От каких недугов она помогает избавиться написано в полезной статье.

Про пользу и вред крепкого зеленного чая написано на этой странице.

Главные терапевтические функции

Отхаркивающая.
​Порошок из луковиц растения является компонентом ряда противокашлевых фитопрепаратов.

Спазмолитическая.
​Эфирное масло фенхеля снижает тонус сосудов, за счет чего препарат применяют как легкое обезболивающее.

Очищающая.
​Фенхелевое масло в малых дозах обеспечивает выведение токсинов и шлаков, стимулирует аппетит и восстанавливает пищеварительную функцию.

Лактогонная.
​Укропная вода применяется не только для лечения метеоризма, но и для стимуляции лактации у кормящих мам.

Седативная.
​Эфирное масло фенхеля широко используется в ароматерапии.
​Несколько капель, помещенных в аромалампу, снимают перевозбуждение нервной системы и помогают достичь расслабления.

Фенхелевый чай — действенное успокоительное для малышей.
​Его применяют при нервных расстройствах у детей с 4-х месяцев жизни.

Желающим похудеть.
трава фенхель полезные свойства​За счет своего богатого на полезные вещества состава фенхель восполняет недостаток микро- и макроэлементов, образующийся в результате ограничений в питании.

Клубни и побеги фенхеля очень сытны, даже в малом количестве, они способны притупить чувство голода. 

Калорийность фенхеля минимальна — 31 ккал в побегах, 49 — в луковицах.

Противопоказания и злоупотребление

Однако, наряду с полезными свойствами есть и противопоказания. Злоупотребление фенхелем может вызывать тошноту и головокружение.

Иногда, растение становится причиной эпилептических припадков или вызывает аллергию и расстройство желудка.

Чаще всего — это индивидуальная непереносимость. Стоит отказаться от приема, хотя бы на время, или снизить дозы употребления.

Употреблять в пищу растение в сыром виде или принимать лекарства, компонентом которых является фенхель, нежелательно при индивидуальной его непереносимости.

Она проявляется в виде побочных эффектов:

  • аллергических реакций,
  • повышения АД,
  • эксфолиативного дерматита (покраснения и шелушения кожных покровов),
  • головокружения,
  • рвоты,
  • тошноты.

При наблюдении любого из этих признаков от употребления фенхеля нужно отказаться.

горчичного масла для волосА что вам известно про применение горчичного масла для волос? Прочитайте в полезной статье, перейдя по ссылке.

Про пользу шелковицы для организма человека написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/chistotel.html написано про лечебные свойства чистотела в гинекологии.

Меры предосторожности

При лечении коликов у новорожденных с помощью укропной воды необходимо следить за дозировкой, т.к. ее значительное превышение вызывает внутренние кровотечения.

Это касается и кормящих мам, употребляющих фенхелевый чай для стимуляции лактации.

С осторожностью употреблять лекарства на основе фенхеля рекомендуется тем, кто страдает от диареи.

Препараты с содержанием фенхеля прописывают детям с полугода. Они помогают при метеоризме, снимают спазмы желудка и кишечника (о пользе и вреде чернослива). Для самых маленьких, использовать препарат нужно, осторожно.

Народная медицина

В народной медицине препараты, содержащие фенхель прописывают, как:

  • болеутоляющее,семена фенхеля полезные свойства и противопоказания
  • моченного средство,
  • слабительное (самое сильное быстрого действия),
  • противовоспалительное,
  • спазмолитическое,
  • успокаивающее,
  • желчегонное (как удалить взвесь в желчном пузыре народными средствами написано здесь),
  • отхаркивающее,
  • лактогонное средство.

Настоями из растения лечат грибковые заболевания. Его вводят в составы, помогающие при заболеваниях дыхательных путей, они отлично справляются с инфекционными заболеваниями кишечника, помогают урегулировать его работу при злоупотреблении жирной пищей.

Показаны препараты с содержанием фенхеля и кормящим мамам, они способствуют увеличению лактации. Известны и чудесные успокаивающие свойства растения.

Великолепно притупляет чувство голода у желающих сбросить лишний вес (про иглоукалывание в ухо для похудения написано в этой статье) пища, приготовленная из луковиц, стеблей и травы, насыщенная витаминами и микроэлементами.

Достаточно ввести в состав диеты чай с фенхелем или использовать его как добавку к блюдам, чтобы почувствовать сытость, не превышая калорийности употребляемых блюд.​

Возьмите на кончики пальцев несколько капель оливкового (полезные свойства масла холодного отжима) или миндального масла с содержанием фенхеля и протрите виски — вы быстро успокоитесь.

Как свидетельствуют исследования, препараты, содержащие фенхель, показаны при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Использование в кулинарии

Съедобны у растения все его части: листья, стволы и корень-луковица. При покупке будьте внимательны, ствол растения должен быть свежим и упругим, только тогда есть смысл готовить из него еду.

трава фенхель полезные свойстваВ растении есть фитостерин, истинный противовес холестерину.

Побалуйте свой организм, употребляйте в пищу фенхель, чтобы удалить из организма холестерин и вредные отложения.

При употреблении его в пищу, повышается тонус мышц, этому способствуют допамин и биофлаваноиды.

Беременным (о пользе и вреде редиски прочитайте здесь) не следует злоупотреблять блюдами, содержащими растение, в каких бы то не было видах, потому что оно способствует приросту эстрогенов в крови.

Хотите обрести великолепную фигуру — включите в свой рацион блюда, приготовленные из фенхеля. Они помогают снижать вес и выводить из организма шлаки.

Стимулируется и нормализуется процесс пищеварения, уменьшается газообразование. Настойки и чаи, содержащие семена растения, великолепно помогают пищеварению. Если пожевать несколько штук, вы сможете притупить чувство голода.

Во время простуды рекомендуется пить чай, настоянный на семенах растения, он поможет отведению мокроты и облегчает состояние астматиков во время приступов.

Блюда с фенхелем и настойки выводят шлаки из организма, очищают печень и используют при лечении больных алкоголизмом.

Способы хранения

полезные свойства фенхеля женщинВ холодильнике, свежие луковицы, стебли и листву можно хранить до 5 суток. Луковица должна быть светлой, листья ярко-зелеными.

Хранить фенхель надо в бумажных, плотных пакетах, а семена — в стеклянной посуде с плотной крышкой, чтобы не потерять аромат.

Самыми ценными в растении считаются семена, но это не значит, что луковицы, стебли и листва не имеют пищевой ценности.

Заключение

В гомеопатии фенхель широко применяется, благодаря успокаивающему и тонизирующему свойствам.

Он регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, помогает при метеоризме.

Растение обладает глистогонным, ранозаживляющим и противовоспалительным свойствами. В пищу используются все части растения — ботва, корень (луковицу) и семена.

О лечебных свойствах фенхеля, которые не вошли в нашу статью, посмотрите видеоролик.

Внимание! Только СЕГОДНЯ!
 

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!
НЕТ КОММЕНТАРИЕВ
ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ