Лечение пяточной шпоры йодом: эффективно ли это народное средство?

1
265

Пяточная шпора иногда дает о себе знать даже в случаях, когда данное явление совершенно не прогнозировалось: человек внешне здоров, а любая костно-суставная тематика всегда казалась ему чуждой.

Тем не менее, пяточное образование с какого-то момента начинает доставлять массу неудобств. От трудностей при ходьбе до мучительных физических болей.

Cодержание статьи:

Причины возникновения

Для начала давайте разберемся — а что же такое пяточная шпора вообще? Понимание необходимо для того, чтобы любые дальнейшие меры были осознанными, чтобы они принесли ожидаемый положительный эффект.

Суть заболевания

Запомните еще одно название — планарный фасциит. Это то же самое, что пяточная шпора, но на медицинском языке. Недуг имеет воспалительно-дегенеративную природу. Говоря упрощенно, это плод нарушения солевого обмена в пяточной области:

  • на окончании пяточной кости постепенно нарастает выступ в виде шипа или клинышка;
  • визуально (то есть снаружи) новое образование незаметно;
  • увидеть отросток можно только на ретгенографическом снимке либо при ультразвуковом обследовании;
  • сначала особого дискомфорта нет, но если процесс роста не остановить, неминуемо начнутся проблемы при ходьбе (сильные боли не дадут спокойно ходить, спать и даже находиться в покое).

Какими народными средствами лечить пяточную шпору?По сути, пяточный хрящ начинает грубеть, постепенно трансформироваться в костную ткань. День за днем, на пяточной кости увеличиваются наросты из кальцификатов.

Соли кальция постепенно «атакуют» пяточные сухожилия, обволакивают их со всех сторон, а затем концентрируясь в виде острия (на рентгеновских снимках шпора выглядит как шип, гребень или обломок щепки).

Вопреки заблуждению относительно возраста, планарный фасциит возможен даже в период 17-20 лет. Такие случаи редки, но все-таки бывают. Связано это преимущественно с нарушениями обменных процессов в организме.

[warning]Диагностика затруднена тем, что иногда неопытный врач исключает костно-суставное заболевание в столь юном возрасте, а первичные симптомы трактует как последствия усталости от физкультуры, танцев или спортивных нагрузок.[/warning]

Откуда берется недуг?

Специалистам давно известно, что пяточную шпору нельзя считать заболеванием самостоятельным. Оно всегда является либо фоновым и сопутствующим для других недугов, либо последствием серьезной болезни.

Наиболее частые причины:

  • травма стопы (даже если повреждены сухожилия, это часто приводит к нарушению обменных процессов в пяточной области);
  • инфекции;
  • подагра;
  • чрезмерные физические нагрузки на кости и суставы ног (связано с профессиональной деятельностью);
  • общее нарушение обмена веществ;
  • бурситы;
  • периостит;
  • остеопатические заболевания, распространившиеся на периферические части тела (нижние конечности — как один из вариантов);
  • износ тканей, ослабленное кровоснабжение в ногах (преимущественно по возрасту).
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Лечение контрактуры Дюпюитрена в домашних условиях без операции

Ванночки для ногОпасный момент — медленное течение процесса. К сожалению, на ранних стадиях заболевание никакими признаками о себе не сообщает. Выявляется шпора либо случайно (сделан рентген во время профосмотра и т. п.), либо при ощутимом болевом синдроме (когда больной обратился за помощью к врачу с жалобами «болят пятки»).

Песок в почкахПо каким причинам появляется песок в почках: лечение в домашних условиях.

Как в домашних условиях вылечить фимоз у мальчиков? Читайте в этой статье.

Характерные симптомы

На определенном этапе количество отложившихся кальцификатов достигает такого количества, что правильное физиологическое положение пяточной кости нарушается. Из симптомов следует обратить внимание на следующие:

  • первоначально возможны легкие покалывания. Изредка человек чувствует, как будто в пяточной области покалывает иголочками. Не будучи медиком, человек попросту не придает этому значения. Списывает все на усталость ног, на переохлаждение и т. п., а между тем теряется драгоценное время;
  • если болевой синдром локализован на подошве, значит, поражены сухожилия пяточных мышц;
  • если болевой синдром локализован вверху пятки — поражены ахилловы сухожилия;
  • усиление боли наблюдается при длительных физических нагрузках или переохлаждении ног;
  • все чаще боль проявляется в состоянии покоя — во время сна, при смене погоды.

Как лечить шпору йодом?

Помимо того что йод прекрасный антисептик, он дает высокий эффект при лечении:

  • застойных явлений;
  • инфильтратов;
  • разного рода затвердений.

Для более лучше всасываемости йод совмещается с другими вспомогательными факторами:

  • теплая среда (вода температуры 35-39 градусов, длительное укутывание);
  • другие активные вещества (мед, анальгин, аспирин, водка, перец и др.);
  • массажное воздействие.

О других способах лечения пяточной шпоры вы можете прочитать по ссылке.

Простые ванночки

В течение 14-15 дней каждый вечер делайте следующее:

  • разведите в теплой воде йод (25-30 капель на 1,5-2 л воды);
  • опустите ноги в таз с водой так, чтобы пятка была погружена полностью;
  • держите ноги в жидкости не менее 10-15 минут;
  • на протяжении всего времени процедуры регулярно постукивайте пятками о дно таза;
  • после ванночек насухо протрите ноги, наденьте теплые шерстяные носки и спите в них всю ночь.

С аспирином

Что нужно сделать:

  • Йодовые ванночкирастолочь 2 таблетки аспирина в порошок;
  • соедините порошок с содержимой одной ампулы 3%-ного йода;
  • нанесите данную смесь на ватные диски и разместите на те места, где явны болевые ощущения;
  • зафиксируйте с помощью бинтов;
  • наденьте теплые носки;
  • сделайте процедуру перед сном и держите повязку всю ночь;
  • курс лечение до тех пор, пока боли не уйдут;
  • также рекомендуется сделать рентген-снимок до и после лечения, чтобы убедиться в уменьшении/исчезновении шпоры.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Народные средства лечения суставов лопухом в домашних условиях

С медом

Медово-йодовая мазь великолепно борется с образованием пяточной шпоры. Что вам потребуется:

  • йодированная соль — 1 ч. л.;
  • найтойка йода — 50 мл;
  • качественный натуральный мед — 1 ст. л.;
  • тщательно перемешать все три ингредиента до получения однородной массы;
  • нанести на тампон ровный слой мази;
  • прикрепить к пяткам с помощью бинтов;
  • дополнительно утеплить ноги плотными шерстяными ногами;
  • оставить с вечера до утра;
  • утро начать с интенсивной ходьбы в течение 25-30 минут;
  • только после этого снять повязки;
  • дополнительно сделать массаж ступней;
  • курс не ограничен, рекомендуется не меньше 10-15 процедур (в зависимости от интенсивности болей и давности заболевания).

Йод, валериана и перец

Что нужно подготовить и сделать:

  • жгучий красный перец — 5 стручков;
  • аптечный йод — 2 флакона;
  • аптечная настойка валерианы — 1 флакон;
  • качественная водка — 250 мл;
  • тщательно соединить все компоненты до однородной консистенции;
  • поместить смесь в бутылку из темного стекла и убрать в теплое помещение на 3 суток;
  • смазывать готовым раствором больные пятки ежедневно на ночь;
  • укутывать дополнительно бинтом или плотной х/б тканью;
    надевать теплые носки и спать в них до утра;
  • курс 15-20 дней, если нет раздражения от красного перца;
  • при раздражении отменить данное лечение, заменить другим рецептом.

Меры предосторожности

Учтите, что использовать йод не рекомендуется:

баланопостит у мальчиковЧто такое баланопостит: симптомы и лечение в домашних условиях.

Как вылечить герпес при помощи народных средств? Читайте в этой статье.

Народные метода лечения желтушки у новорожденных детей — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/raznoe/zheltushka-u-novorozhdennyh.html

Профилактические меры

В целях профилактики рекомендуется следующее:

  • активный образ жизни;
  • гимнастика (в том числе для ног);
  • регулярный массаж пяточной области;
  • рациональное питание (обилие витаминов и минералов, растительной клетчатки, чистой воды);
  • избегать вредных привычек (алкоголь и никотин существенно ухудшают обменные процессы, а также насыщают организм ненужными балластными веществами);
  • в возрасте после 25-28 лет желательно сделать проверку состояния костей и суставов (сегодня доступно МРТ и УЗИ, эти диагностические методы безопасны, но в то же время дают объективную картину состояния).

Здоровые ногиЧем раньше вы предотвратите болезнь, тем меньше страданий вам предстоит в преклонном возрасте. Запущенный недуг способен ухудшить вашу жизнь — нарушить походку, сделать боль невыносимой,ограничить круг ваших развлечений и досуга, лишить вас радости жизни. Тщательно следите за своим здоровьем. Оно — в ваших руках!

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь