Неправильный образ жизни и безответственное отношение к своему здоровью приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям. Статистика печальна: около 80% населения нашей страны умирают от болезней сердца и сосудов. В их числе инсульты, инфаркты, сердечная недостаточность и атеросклероз сосудов головного мозга.
Атеросклероз – засорение сосудов бляшками и сгустками крови, которые прикрепляются к стенкам сосудов и мешают передвижению крови или же перемещаются по венам и артериям, рискуя закупорить важный сосуд в головном мозге. Если происходит закупорка, сосуды перестают доставлять достаточное количество питательных веществ, и работа мозга нарушается.
В особо тяжелых случаях атеросклероз сосудов головного мозга может приводить к инсультам, чтобы этого не произошло, необходимо проводить профилактику и вовремя лечить заболевание.
Cодержание статьи:
Возможные причины
Это заболевание – последствие неправильного образа жизни. Причин развития атеросклероза может быть много:
- Неправильное питание. Злоупотребление пищей с ненасыщенными жирами приводит к повышению уровня холестерина в крови и формированию бляшек. Отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов, соков и растительных масел, которые за счет содержания жирных и фруктовых кислот помогают расщеплять холестерин, тоже может привести к атеросклерозу.
- Отсутствие физических нагрузок. Неподвижность и гиподинамия приводит к нарушению тонуса не только мышц тела, но и сосудов, которые тоже состоят из мышечной ткани. Они становятся неспособными к самоочищению и начинают накапливать различные сгустки, которые впоследствии образуют тромбы и бляшки.
- Пренебрежение профилактическим лечением в пожилом возрасте. С 45 лет необходим обязательный контроль уровня холестерина в крови. Профилактика атеросклероза заключается в профилактических визитах к терапевту, анализах крови и приеме препаратов для разжижения о очищения крови внутрь/внутривенно.
- Наследственность. Если ваши ближайшие родственники имеют заболевания сердца и сосудов, а предки умирали от инсультов/инфарктов, то вы явно находитесь в группе риска.
Чтобы избежать развития атеросклероза и его последствий, необходимо внимательно относиться к своему здоровью, соблюдать правильное питание и вести подвижный образ жизни.
Характерные симптомы и лечение сердечной недостаточности народными средствами.
Как питаться при синдроме раздраженного кишечника с запором и диареей? Читайте в этой статье.
Характерные симптомы
Характерных симптомов, которые могут свидетельствовать о развитии атеросклероза, достаточно много:
- шум в ушах;
- головокружения;
- головные боли;
- скачки артериального давления;
- помутнения в глазах и периодические нарушения резкости изображения;
- слабость и потери сознания;
- потеря памяти, тревожность, бессонница, нервозность;
- нарушения в речи и координации.
Все эти симптомы в той или иной степени могут свидетельствовать о том, что сосуды в головном мозге засорены бляшками, и кровь в неполном объеме поступает к разным участкам мозга, что и приводит к нарушению некоторых функций и снижению общей мозговой активности.
Общие рекомендации
Лечение атеросклероза сосудов головного мозга обязательно должно проводиться после обследований и под наблюдением врача. Применение различных лекарственных препаратов без контроля специалиста может привести к очень серьезным последствиям.
Медикаментозное лечение заключается в приеме различных групп препаратов. Также назначается курсовое инъекционное лечение. Обычно внутривенно и внутримышечно вводят никотиновую кислоты, различные витамины, гипотензивные препараты и статины.
Лечение народными средствами предполагает длительную неактивную терапию путем использования трав, плодов и различных природных компонентов. Эффект от такого лечения накопительный, поэтому результат становится заметен только через 1-2 месяца регулярной терапии.
[note]Домашнее лечение атеросклероза подразумевает прием различных отваров и составов внутрь. Они готовятся на основе компонентов, способных понижать уровень холестерина в крови и очищать сосуды.[/note]
Один из методов народного лечения – диета, в процессе соблюдения которой рекомендуется употреблять определенные продукты и полностью исключить вредную пищу, которая повышает риск развития атеросклероза.
Обычно диета составляется на основе продуктов, которые способны улучшать всасывающие способности ЖКТ, снижать уровень холестерина и растворять жиры, очищать организм.
Народные средства
Существует много народных средств для лечения атеросклероза сосудов головного мозга. Помните, что применять такие методы без контроля врача нежелательно, а также, что они могут не иметь эффекта или индивидуально влиять на состояние вашего организма.
Настойка на плодах шиповника и боярышника
Ее действие обусловлено наличием полезных кислот в этих плодах, которые имеют способность очищения сосудов.
300 г свежих или 150 г сушеных плодов шиповника и боярышника залить 0,5 л водки и настаивать 1 неделю в темном месте, периодически взбалтывая. По истечению недели ягоды размять прямо в настойке и оставить еще на неделю, после этого нужно процедить состав. Принимать средство по столовой ложке после утреннего приема пищи ежедневно в течение 1,5 месяцев.
Луковый сироп
Пять средних луковиц нужно измельчить в кашицу и выжать сок. В него добавить 1 ч.л. лимонного сока и 100 г сахара. Смесь нагреть на медленном огне и довести до кипения. Состав принимать ежедневно по 1 ч.л. три раза в лень.
Сок клубники
Клубничный или земляничный соки – прекрасное средство для снижения уровня холестерина. Свежевыжатые соки рекомендуется принимать в первой половине дня, а консервированные – в любое время. Они повышают уровень витамина С, который тоже помогает бороться с атеросклерозом, а также содержат фруктовые кислоты, растворяющие жиры.
Настойка на чесноке
Чеснок широко применяется в народной медицине для лечения атеросклероза. Его свойства доказаны официальной медициной, поэтому эффект от «чесночного» лечения не заставит себя ждать.
100 г плодов чеснока размять без использования металлической посуды и приборов. Залить кашицу 250 мл водки и настаивать 10 дней. Процедить настойку и принимать каплями, ежедневно увеличивая количество на 3. Дойдя до 30 капель действовать в обратном порядке.
Травяной сбор
Ежедневный прием настоя из этого спора поможет справиться с неприятными последствиями атеросклероза в виде головокружения, нервных и умственных расстройств и стресса.
Взять по 1 части мелиссы, душицы, клевера красного, шалфея лекарственного, пастушьей сумки и хвоща полевого. Залить горячей водой и настаивать в течение 30 минут. Принимать готовый отвар можно с медом.
Что не рекомендуется предпринимать?
Встречаются народные рецепты, которые предполагают проведение процедур в бане. Это очень рискованное мероприятие, т.к. в условиях влажного пара сосуды расширяются, и бляшки могут активно перемещаться по головному мозгу.
Проведение процедур с использованием каких-либо народных методов крайне нежелательно, это может привести к неприятным последствиям.
Не стоит приобретать лекарственные препараты в аптеке и начинать прием без назначения врача. Дозировка и режим приема большинства из них рассчитывается индивидуально.
Воспаление кишечника: симптомы и лечение народными средствами у взрослых и детей.
Можно ли вылечить ангину при помощи народных средств? Узнайте из этой статьи.
Статья о лечении дисбактериоза у взрослых народными методами — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhkt/disbakterioz-kishechnika-u-vzroslyh.html
Профилактика
Профилактические меры, направленные на снижение риска заболеваемостью атеросклерозом, имеют положительный эффект и могут быть отличным предупреждающим фактором и для большинства других заболеваний.
Профилактика заключается в следующем:
- Ведение подвижного образа жизни. Регулярные физические нагрузки обязательны в любом возрасте, их интенсивность рассчитывается индивидуально.
- Соблюдение диеты – здоровы рацион. В свое ежедневное питание необходимо включить капусту, шпинат, морковь, яблоки, орехи, геркулес, нежирное мясо, натуральные соки, сельдерей, льняное масло. Исключить: жирные сорта мяса и рыбы, копченые продукты, очищенные масла, маргарин, сливочное масло, жирные молочные продукты, фастфуд, выпечку с мясными начинками.
- Прогулки на свежем воздухе. Регулярные перемещения по открытому воздуху благотворно влияют на состояние организма.
- Регулярные визиты к врачу и обследования. Помните, что контроль за своим здоровьем – обязательная мера. Только врач поможет вовремя выявить заболевание и назначить соответствующее лечение.
Следите за своим здоровьем и помните, что оно только в ваших руках!
Всегда за здоровьем сосудов и сердца слежу… Генетическая предрасположенность не очень хорошая, поэтому мои «помощники»-атероклефит био курсами и чистка сосудов смесью из чеснока и лимона. Слава богу, проблем никаких нет… Это значит профилактика моя эффективна))