Симптомы ишиаса и тактика лечения болезни в домашних условиях

Пронзительная боль в области поясницы с иррадиацией в ногу, сковывающая движения, затрудняющая ходьбу — ишиас. Заболевание нередко возникает после механического повреждения седалищного нерва, проводящего к нижним конечностям нервные импульсы. Пациент в более сложных случаях не может выполнять привычные ежедневные дела.

Такая боль поражает до 50% людей после 45 лет, чаще с ней сталкиваются люди пожилые, реже наблюдается у 30-летних. Заболевание считается патологией опорно-двигательного аппарата и нервной системы одновременно.

Cодержание статьи:

Причины возникновения

Среди множества возможных причин, вызывающих ишиас, основными считаются:

  • переохлаждение;
  • осложнение после инфекционного заболевания (туберкулеза, малярии, скарлатины, гриппа);
  • травмы позвоночника;
  • спондилолистез (смещение одного из позвонков относительно другого);
  • заболевания позвоночника (опухоли, дегенерация межпозвонковых дисков, остеохондроз, межпозвонковые грыжи);
  • изменение формы позвонков;
  • гинекологические заболевания, запоры;
  • экзогенные нарушения в результате поступления извне токсических веществ (хронический алкоголизм, отравление ртутью, свинцом, мышьяком);
  • артриты;
  • эндогенные нарушения, приводящие к образованию токсичных веществ (подагра, сахарный диабет).

При беременности ишиас возникает из-за увеличения нагрузки на позвоночник и смещения центра тяжести. В некоторых случаях у женщин позвоночник не способен вынести такие изменения.

Характерные симптомы

Признаки ишиасаПроявления ишиаса отличаются разнообразием. Болевые ощущения могут быть локальными (только в поясничной области), но проявляться по-разному (колющая, жгущая, стреляющая боль, чувство онемения или ползания мурашек).

Нередко боль возникает в пояснице и распространяется через ягодицу, бедро, голень до кончиков пальцев. Может ощущаться дискомфорт в колене, онемение пальцев ног.

Во всех случаях боль интенсивная, пациент испытывает трудность при ходьбе, не может наклоняться и сидеть. Туловище непроизвольно отводится вперед, походка несимметричная. В большинстве случаев поражается одна нога, но могут вовлекаться в процесс обе.

Диабетическая стопаСимптомы диабетической стопы и лечение в домашних условиях.

Как лечить пяточную шпору йодом? Лучшие рецепты в нашей статье.

Общие рекомендации

Терпеть боль нельзя независимо от причин её возникновения. Постепенно процесс начинает прогрессировать, а боль усиливаться. В запущенных случаях человек не может нормально спать.

Приступать к лечению ишиаса следует немедленно после возникновения приступа. Можно применять обезболивающие или противовоспалительные препараты, но эффект будет кратковременным. Следует обратиться к врачу для выявления причины и её устранения.

После обследования врач назначает адекватное лечение, способствующее улучшению обменных процессов в позвоночнике, устранение воспалительных процессов, снятие спазма и избавление от сдавливания нервных окончаний.

Как лечить народными средствами?

Как облегчить боли при ишиасе?Для лечения ишиаса дома нередко применяют средства народной медицины. С целью приготовления компрессов используют специально приготовленное тесто, черную редьку, пчелиный воск, листья капусты, ванны с хреном, хвоей.

С помощью ванн с мышц снимается напряжение, нервная система расслабляется. Следует выполнять правила:

  • не использовать воду с температурой выше 37 градусов (горячая вызывает усиление воспаления);
  • после ванны облиться чистой водой и полежать, укутав поясницу;
  • начать прием лечебных ванн с 5 мин, постепенно можно увеличить время до 10 мин.;
  • лучше принимать ванну на ночь, чтобы боль не беспокоила во время сна.

Осторожные растирающие движения в пораженной области снимают напряжение, уменьшают боль. Для большего эффекта рекомендуется применять мази, обладающие согревающим действием или эфирные масла.

Народные методы лечения ишиаса:

Ингредиенты Дозировка Способ применения
Прополис Пчелиный воск 1:1 Смешать компоненты, использовать для компрессов.
Корень девясила 1 ст. л. Измельченный корень залить стаканом воды, проварить 5 мин., пить ежедневно ½ стак. х 2 раза.
Цветы календулы 1 ст. л. Приготовить отвар из календулы и 1 стак. кипятка. Пить ежедневно перед едой.
Воск пчелиный 50 г Приготовить из разогретого воска шарик по размеру больной области и приложить его к пояснице. Тепло укутать, лечь в постель. Повторяя процедуру ежедневно, через полмесяца можно избавиться от проявлений ишиаса.
Редька черная 1 шт. Натертую редьку выложить на салфетку из ткани, приложить к больному месту, накрыть пленкой или пергаментом и тепло укутать. Держать до тех пор, пока есть возможность терпеть жжение.
Хвоя сосны Вода 1 кг
3 л
К побегам сосны добавить кипяток, настаивать 4 часа, процедить, вливать в воду для ванн в соотношении 1:15.
Каштан конский 2 ст. л. Измельченные сухие листья заварить стаканом кипятка, прокипятить 15 мин., после остывания процедить. Пить ежедневно ½ стакана х 4 раза.

Эффективным способом лечения является выполнение упражнений на растяжку. Для этого следует:

  • лежа на спине обхватить колено руками, направлять его медленно к противоположному плечу. После возвращения в исходное положение повторить упражнение с другим коленом;
  • при болях в спине лечь на пол, ноги согнуть в коленях, ступни на полу. Поднимать туловище вверх, чтобы оторвать плечи от пола (повторять 15 раз).

Что не рекомендуется?

Страдающим ишиасом не следует:

  • сидеть без перерыва больше 2-х часов;
  • носить обувь на высоких каблуках;
  • иметь лишний вес;
  • спать лежа на спине (наилучшим считается положение на боку, колени согнуты);
  • сидеть, закинув ногу на ногу;
  • находиться в неудобном положении длительное время;
  • удерживать телефон плечом;
  • сидеть, ссутулившись.

Холодная вода при ожогеЭффективное лечение волдырей после ожогов в домашних условиях.

Возможно ли вылечить лактостаз народными средствами? Узнайте из этой статьи.

Диета и народные средства для лечения нейродермита — http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/kozhnye-bolezni/nejrodermit.html

Меры профилактики

Предупреждение ишиасаДля предупреждения возникновения ишиаса важно укреплять мышцы спины. Поэтому следует держать её ровно, не носить тяжестей в одной руке, не находиться в неудобном положении в течение продолжительного времени.

Предупредить появление ишиаса намного проще, чем его лечить:

  • регулярно выполнять гимнастику для растяжки позвоночника и его укрепления;
  • не допускать переохлаждения;
  • укреплять иммунитет;
  • не поднимать тяжести;
  • следить за питанием (предотвращать накопление токсичных веществ, оказывающих негативное влияние на нервную систему).

При отсутствии своевременного эффективного лечения ишиас переходит в хроническую форму. Применение домашних методов лечения, предварительно согласованных с врачом, позволит избавиться от воспаления седалищного нерва.

Также смотрите полезное видео по теме статьи:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!
 

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!
НЕТ КОММЕНТАРИЕВ
ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ