Трава мята перечная: лечебные свойства и противопоказания настойки и чая для женщин при беременности

1
239

Мята перечная представляет собой травянистое растение, принадлежит к семейству Яснотковые.

Растение получили при помощи гибридизации дикорастущих видов мяты – водного и садового сорта.

Перечная мята – это многолетнее растение, высота стебля 100 сантиметров.

Содержание статьи:


Период цветения приходится на конец июня – начало сентября.

лечебные свойства и противопоказания мяты перечной На территории России мяту выращивают в промышленных масштабах в Краснодарском Крае и Воронежской области.

Перечная мята нашла применение в:

  • медицине,
  • кулинарии,
  • косметологии.

Растение зарекомендовало себя хорошим помощником при:

  • гипертонии,
  • мигрени,
  • простуде и других заболеваниях.

Химический состав мяты

Растение легко узнать среди других лекарственных трав, поскольку оно обладает специфическим ментоловым ароматом.

Запах перечной мяты нельзя спутать с другими запахами. В состав травы входят следующие вещества:

  • Флавоноиды – элементы, которые улучшают проницаемость сосудов, делают их более эластичными.
    Они обладают антиоксидантными и антиканцерогенными характеристиками.
  • Ментол – ценный элемент, который придает мяте горьковатый привкус и специфический аромат.
  • Витамины группы А, В, С.
    Витамин А защищает организм от нездоровых клеток или свободных радикалов, участвует в обменно-окислительных реакциях.
    Витамин С улучшает состояние кожи, волос и ногтей, он влияет на все важные системы организма.
    Недостаток витамина С ведет к существенному снижению иммунитета.
    Витамин В принимает участие в обмене веществ.
    Он предупреждает сердечно-сосудистые заболевания, необходим людям при стрессовых ситуациях и значительных умственных нагрузках.
  • манжетка лечебные свойства и противопоказанияА известны ли вам лечебные свойства и противопоказания манжетки? Прочитайте полезные советы народной медицины в статье после перехода по ссылке.

    Про применение настойки лабазника написано на этой странице.

  • Дубильные вещества – активные органические соединения или танины.
    Они помогают при лечении бактериальных инфекций.
    Вяжущие свойства дубильных веществ останавливают кровотечения.
    Танины лечат расстройства кишечника, порезы, ссадины, ожоги.
    Дубильные вещества способствуют омолаживанию организма.
  • Эфирные масла.
  • Бета-каротин – полезный элемент, который укрепляет иммунитет человека, снижает развитие инфекционных заболеваний.
    Он стимулирует рост здоровых клеток, улучшает зрение, укрепляет кожу (польза масла абрикосовой косточки для лица), ногти (как сделать маникюр в домашних условиях на короткие ногти и посмотреть фото написано здесь) и волосы.
    Недостаток провитамина А в организме приводит к ухудшению зрения, ломкости волос и ногтей, перхоти, частым вирусным инфекциям.
  • Кислоты – фолиевая, уксусная, валерьяновая и др.
  • Минеральные элементы: калий, кальций, медь, магний.
    Без калия невозможно функционирование сердечной мышцы и всей сердечно-сосудистой системы.
  • Калий необходим для нормальной работы почек, регулирует сердечный ритм и увеличивает выносливость организма.
  • Кальций формирует здоровые кости и зубы, регулирует артериальное давление и уровень холестерина.
    Он необходим для нормальной свертываемости крови.
  • мята перечная лечебные свойства и противопоказания

  • Медь – минеральный элемент, участвующий в росте и развитии клеток, формирует белки и прочие ферменты.
    Она снабжает клетки организма веществами, необходимыми для нормального обмена веществ.
  • Магний — важен для работы сердца.
    Он поддерживает иммунную систему, расширяет сосуды.
    Этот элемент необходим для здоровой работы нервной системы, предупреждая развитие стрессов.

[note]Благодаря химическому составу, перечная мята укрепляет здоровье, улучшает самочувствие, помогает в борьбе со многими заболеваниями и продлевает молодость.[/note]

Полезные свойства

1. Перечная мята – это антибиотик растительного происхождения.

Растение останавливает рост развития бактерий, кишечной палочки и некоторых видов грибков.

Благодаря этим свойствам, перечную мяту используют при лечении воспалительных заболеваний – ангины, фарингиты, ларингиты (про лечение у детей до года написано в этой статье), бронхиты.

2. Растение улучшает кровоснабжение, поэтому растение применяют при лечении мигреней и головных болей.

настойка золотого уса на водке применениеА что вы знаете про применение настойки золотого уса на водке? Инструкция и рекомендации народной медицины размещены в полезной статье.

Про пользу и вред зеленого чая от давления написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhenskoe-zdorove/shalfej.html написано, как принимать шалфей для зачатия мужчинам.

3. Лекарственная трава понижает артериальное давление, настои и отвары из перечной мяты рекомендуются гипертоникам.

4. Перечная мята успокаивает нервную систему.

Ее необходимо принимать при стрессах, во время трудных жизненных ситуациях.
Растение хорошо справляется с бессонницей.

5. Лекарственная трава помогает наладить работу пищеварительной системы.
Мята избавляет от изжоги.

Лечит запоры, диарею, справляется с газообразованием, повышает аппетит и обладает желчегонным действием.

6. Отвары — снимают воспаление мочевого пузыря.

7. Растение обладает противорвотным действием. Помогает при тошноте.

8. Мяту используют для ухода за полостью рта.

Отвары и настои из растения помогают при болезненных деснах, заживляют мелкие ранки во рту.

Использование в косметологии

мята перечная польза для женщинПеречная мята обладает смягчающими и увлажняющими свойствами.

Растение помогает улучшить внешний вид любой женщины.

Для избавления от перхоти и укрепления волос ополаскивайте голову водой с добавлением нескольких капель ментолового масла.

Для увлажнения и подтягивания кожи используйте специальный скраб:

  • смешайте в одинаковых пропорциях кокосовое масло,
  • мятное масло,
  • сахар.

Нанесите на проблемную кожу, затем смойте водой.

Лосьоны на основе перечной мяты очищают лицо, избавляют от жирности и высыпаний, убивают многие бактерии.

Для омолаживающего эффекта используйте следующую маску:

  • возьмите большую ложку свежих листочков мяты,
  • добавьте пять граммов сухой ромашки,
  • одно яйцо,
  • ложку меда.

Смешайте компоненты и нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте.
Делайте маску раз в неделю.

Противопоказания к применению

Перед применением перечной мяты стоит ознакомиться с рядом ограничений.

Растение содержит большое количество эфирных масел, поэтому люди, склонные к аллергии, должны с осторожностью употреблять перечную мяту.

трава мята перечная лечебные свойства и противопоказанияЛекарственное растение не стоит употреблять детям младше пяти лет.

Мятный чай понижает артериальное давление, поэтому его не рекомендуется принимать гипотоникам.

Перечная мята влияет на лактацию, уменьшает количество грудного молока и влияет на его вкусовые качества.

Перед употреблением растения во время беременности стоит проконсультироваться с врачом.

Растение противопоказано при варикозном расширении вен, так как мята расширяет сосуды.

Перечная мята уменьшает выработку мужского гормона – тестостерона, поэтому мужчинам не рекомендуется злоупотреблять мятными чаями и напитками.

Стоит помнить, что длительное применение растения может повлиять на работу сердца, печени, почек и негативно скажется на деятельности всего организма.

Как правильно собирать

настойка мята перечная лечебные свойства и противопоказанияПеречную мяту заготавливают в период начала цветения: в июне – июле.

Растение срезают ножом или ножницами.

Сушить мяту нужно в тени.

Для этого срезанное растение раскладывают тонким слоем на светлой ровной поверхности.

Не забывайте временами переворачивать мяту.

Высушенную перечную мяту можно хранить в стеклянной герметичной банке или в хлопчатобумажных мешочках.

Народные рецепты

Отвар

Возьмите большую ложку сухой перечной мяты, залейте ее пол-литром воды.

Поставьте смесь на плиту, доведите до кипения и проварите десять минут. Дайте настояться четверть часа, процедите.

Пейте напиток трижды в день. Дозировка – по 100 – 150 граммов. По желанию, можно добавить мед, сахар, лимон.

Настой

Для приготовления настоя необходимо взять чайную ложку перечной мяты, залить ее двумястами миллилитрами кипятка и дать настояться двадцать минут.

Процедите, добавьте по вкусу мед или сахар.

Этот настой отлично помогает при бессоннице, стрессовых ситуациях. Он снимает головную боль и спазмы в животе.

Чай

перечная мята травяной чай польза и вред для женщинТакой напиток хорошо пить в жаркое время года, он тонизирует и обладает освежающим действием.

  • Возьмите небольшую горсть свежей перечной мяты,
  • залейте литром кипятка,
  • дайте настояться 10 – 15 минут.

Перед употреблением чай необходимо процедить. Можно добавить мед. Свежую мяту можно заменить горстью сухих листочков.

Чай готовят в стеклянной или керамической посуде.

При желании, можно добавить несколько листочков перечной мяты в стакан обыкновенного черного чая.

Для улучшения вкусовых качеств добавьте мед, сахар или лимон. Этот напиток улучшит перистальтику кишечника.

Перечная мята – полезное лекарственное растение.

Оно оказывает тонизирующий эффект, помогает в борьбе с воспалительными заболеваниями, гипертонией, мигренью.

Мята улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта.

[note]Перед применением растения стоит ознакомиться с противопоказаниями и проконсультироваться с врачом.[/note]

Автор видеосюжета расскажет вам о свойствах и противопоказаниях эфирного масла из мяты перечной.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Растение санберри: полезные свойства и противопоказания

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Я принимала перечную мяту, когда плохо спала. Могла проснуться раза 3 за ночь, на следующий день ходила вялая, чувствовала себя очень плохо. Я начала перед сном пить чай с мятой, также проветривать комнату, отказалась от просмотра телевизора, заменила на чтение книги, пропила курс формулы спокойствия триптофан. Сплю теперь без ночных пробуждений, в течение дня чувствую себя гораздо бодрее, чем раньше.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь