Вы просматриваете раздел Для похудения, расположенный в большом разделе Фитнес.
Польза йоги для начинающих: 10 простых упражнений для похудения ног и бедер
занятия йогой дома для начинающих 10 простых упражнений для похудения

Йога – удивительная система.

Практик высочайшего уровня способен сам выбрать, как должно выглядеть его тело.

Новичку это не по силам, но сбросить пару — тройку лишних килограммов и для него решаемая задача.

x